Gröten känns ju som en solklar (regnklar?) frukost nu när det börjar blåsa höstvindar. Här fiberhavregrynsgröt med linfrön, torkade aprikoser, sötmandel och proteinmjölk (minimjölk + vaniljproteinpulver). Mmm!
Frukost: Gröt + te
Lunch: Äggröra på två ägg och mjölk på bröd + körsbärstomater och en stor kopp kaffe
Efter träning: Proteindrink + banan, valnötter, några bett av kottens macka
Middag: Frikadeller på lammfärs kokta i buljong, grönsaker, glasnudlar, jordnötter över
Kvällsmys: Några bitar mörk choklad med pecannöt och havssalt, russin, mandel och te
Utöver det flera munsbitar från den andra rätten jag lagade under storkoket; saffransfisk med gröna ärtor.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar