En studie i vardagsmotion

Dagens träningspass:

• Ösa vatten ur fem båtar (axlar, rygg)
• Rulla båtar på stockar (rygg, armar, mage)
• Lyfta båtar (ben, armar)
• Bära däck som tynger ned presenningen (armar, axlar)
• Äta grillad korv och födelsedagstårta (....)