lördag 17 december 2011

Laddar

En stunds reflektion innan ben/axel-passet. Dricker aminosyror och går igenom övningarna i huvudet. Vilket perfekt väder eller hur, Stockholmare? För att gymma
alltså ; )

3 kommentarer:

  1. ja det är inomhusträning som gäller nu!

    SvaraRadera
  2. Haha verkligen, perfekt stockholmsväder! Jag går ut för gymmet men inget annat! ;)

    SvaraRadera
  3. Hur brukar du värma upp? Kör du någon kvart på motionsbandet, eller crosstrainer eller kör du direkt på vikterna? /T

    SvaraRadera