Bilden till vänster. Ca september, formtoppad och klar, mkt lite fett på magen (notera revben och höftben). Vikt c:a 61kg. Den kändes dock lite sladdrig.
Bilden till höger. För 1-2 veckor sen. Får tag i betydligt mer då jag grabbar tag i magen. Vikt c:a 65 kilo. Midjemåttet flera cm större. Yet - ja ni ser ju.
Nu är frågan: hur ser magen egentligen ut därunder nuförtiden, om man kombinerar det bästa av båda så att säga? Och VARFÖR började jag inte styrketräna tidigare?! (gud, jag tränar dessutom magen c:a 5 min 1g/v...!)
Snyggt Elbe! Det är så häftigt med muskler- hur de fungerar och hur de förändrar ens fysionomi men också fysiologiska förmåga!
SvaraRaderaSka bli så spännande att se hur det kommer utvecklas vidare! :)
Snyggt! Och inspirerande :)
SvaraRaderaTips! Casall.com och bodystore.se har jättebra rea på träningskläder! Här har det fyndats :)
Stor kram och god fortsättning!
/Jenny
Vilken skillnad! Och en eloge till dig som inte är rädd för att lägga på dig lite extra fett. Det är ju som du skriver, tränar man och håller i så blir fettet muskler så småningom, och det ger en snyggare balans! Heja dig!! :-)
SvaraRaderaWow, ser magrutor! Inspirerende:)
SvaraRaderaSiri
Snyggt! Härligt inspirerande :) snart är jag också igång med träningen efter lite jul-vila. Gymmet har vart stängt så har fått nöja mig med promenader..
SvaraRadera